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如何克服自考复习中的问题

时间:2016-06-15 10:30:51
       

  克服自考三大复习考试问题的妙招

  一、压倦学习

  状 态:越临近考试,越不想学习。

  应对方法:很多考生会出现这种情况,出现这种情况时,考生可以暂将学习搁置一边,不妨散散步,与朋友聊聊天,放松一下心情。然后在寻找自己厌倦情绪的原

  因,是自己已经弄懂了,还是对考试没信心,看自己能否找到解决的办法,只有找到原因才能消除不良情绪。

  二、怯场

  状 态:入考场,心跳加快,手心冒汗,脑子一片空白。

  应对方法:自我暗示法。暗示语要具体。简短和肯定。如“我早就准备好了,就等这一天,我喜欢考试,喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好,头脑清醒,

  思维敏捷,一定会考出好成绩。”等。

  三、记忆阻滞

  状 态:提笔忘字,对某个概念非常熟悉,可就是想不起来。

  应对方法:转移刺激法。先保持镇静,最好是把回忆搁置起来,转移一下注意力,然后可以通过联想,利用其他考题,回想当时记忆的环境,随便写点什么或反复

  审题等办法来唤起记忆。


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